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简介：Intel酷睿i7-10750H是一款面向高性能笔记本电脑的处理器，它在游戏和创作领域表现出色，备受用户青睐。本文将通过性能天梯图的方式，深入分析i7-10750H的性能特点，并为大家提供选购和使用建议。

工具原料：

系统版本：Windows 10 20H2

品牌型号：联想拯救者Y7000P 2020款

软件版本：CPU-Z 1.95.0，CineBench R23

一、i7-10750H性能概览

i7-10750H是英特尔第10代酷睿处理器家族的成员，采用14nm工艺制程，拥有6核12线程设计，基础频率为2.6GHz，最大睿频可达5.0GHz。它集成了Intel UHD Graphics 630核显，支持DDR4-2933内存和PCIe 3.0等新特性。i7-10750H主要面向高性能笔记本电脑，在游戏、视频编辑、3D渲染等领域有着优异的表现。

二、i7-10750H游戏性能分析

得益于强大的多核性能，i7-10750H在游戏领域表现出色。根据数家海外知名评测机构的基准测试数据，i7-10750H在《全面战争：三国》、《荒野大镖客2》、《刺客信条：奥德赛》等游戏中，均能提供流畅的游戏体验。以1080P分辨率、高画质预设为例，i7-10750H搭配RTX 2060显卡，在《全面战争：三国》中可达到95FPS的优秀表现。

同时，i7-10750H还支持英特尔速度位移技术，可根据热量和功耗情况自动调节CPU频率，在保证游戏流畅度的同时，也能兼顾电脑的续航能力。对于游戏爱好者而言，i7-10750H是一个兼顾性能与实用性的优秀选择。

三、i7-10750H创作性能分析

i7-10750H强大的多核性能，也让它在创作领域大放异彩。以视频编辑为例，i7-10750H在Adobe Premiere Pro等专业软件中，展现出优异的视频渲染和导出速度。根据知名评测机构NOTEBOOK CHECK的测试数据，i7-10750H在Premiere Pro 2020中转码4K视频的速度，比上一代i7-9750H快了15%。

此外，i7-10750H在3D渲染、CAD设计、PS修图等领域也有不俗的表现。它对多核心性能的强调，让它在面对复杂的创作任务时，展现出了强悍的计算实力。对于设计师、工程师等专业创作人员而言，i7-10750H无疑是一个可靠的生产力工具。

内容延伸：

1. i7-10750H与i7-9750H的对比：i7-10750H在核心规格上与i7-9750H基本一致，但前者采用了更新的Comet Lake微架构，在IPC、睿频表现、内存支持等方面有了进一步提升。综合性能方面，i7-10750H比i7-9750H快10%左右。

2. i7-10750H与AMD锐龙4000系列的对比：AMD的锐龙4000系列移动处理器在2020年表现抢眼，尤其是多核性能方面对英特尔构成了较大压力。不过i7-10750H仍然保有着优秀的单核性能和较高的主频，在游戏等对单核性能敏感的领域，仍然值得推荐。

3. i7-10750H的优化建议：i7-10750H是一款热设计功耗为45W的高性能处理器，因此在使用时需要注意散热问题。建议选购拥有优秀散热设计的笔记本电脑，并使用散热支架等配件改善散热状况。同时，适当调校BIOS中的PL1、PL2功耗限制，可以让i7-10750H发挥出更强的性能。

总结：

Intel酷睿i7-10750H是一款优秀的高性能移动处理器，无论是在游戏还是创作领域，都有着出色的表现。它强大的多核性能和优秀的单核性能，让它成为游戏爱好者和专业创作人士的理想之选。如果你正在寻找一款能够应对复杂任务的笔记本电脑，不妨将搭载i7-10750H处理器的机型列入候选名单。