工具/原料：
系统版本：win10系统
品牌型号：联想ThinkPad E14

软件版本：小白数据恢复V1.1

方法/步骤：
方法一：从回收站恢复

检查电脑的回收站，如果Excel文件还在回收站中，可以将其【还原】到原始位置。

方法二：使用Excel自带的恢复功能

在Excel中，选择【文件】 > 【备份与恢复】 > 【备份中心】，根据时间和文件名称找到要恢复的excel文件并打开，另存到其他位置中即可。

方法三、使用数据恢复软件

1. 下载安装并打开小白数据恢复。

2. 将丢失数据的设备连接到电脑，然后在小白数据恢复主界面中选择该设备，再点击“开始扫描”。

3. 当然，也可以选择丢失文件的存放盘去恢复，然后点击“开始扫描”。

4： 等待扫描完成后，选择你需要的数据，然后点击“立即回复”。

5：将恢复完成的文件选择自己想要保存的文件路径。

6：最后，点击导出文件即可恢复文件。

总结：以上是小编为大家介绍的几个表格数据恢复的方法，希望这几个方法能帮你恢复丢失的表格数据文件。虽然开启自动保存和文件历史记录也可以帮你恢复文件，但更建议普通用户使用小白数据恢复，它操作简单并且不用提前备份。